吃什么可以淡化黄褐斑

 　　随着生活水平的提高，人们不仅重视自己的衣着打扮，还有自己的面部皮肤，黄褐斑也称肝斑，主要是因为为面部的黄褐色色素沉着导致的，它十分影响容貌。

 

　　北京朝天门皮肤科医师介绍，黄褐斑主要分布于颊部。出现黄褐斑的原因有很多，血中雌激素水平高是主要原因，黄褐斑的发病原因还与妊娠，长时间口服避孕药，月经紊乱等因素有关。

 

　　治疗黄褐斑疾病，患者可以采用多种方法进行治疗。根据自身黄褐斑程度选择合适的方法。患者可以采取服用药物治疗的方法，可以采用的药物有气血和胶囊，红花逍遥片，丝白祛斑软膏，这几种药物治疗黄褐斑。

 

　　吃什么可以淡化黄褐斑？

 

　　黄褐斑患者除了积极配合治疗以外，还要在饮食上格外注意，首先，患者不能够吃辛辣等具有刺激性的食物，在饮食上要注意清淡饮食，少油少盐。患者可以多吃一些干柿子，长时间食用，能够治疗黄褐斑。

 

　　黄褐斑患者应该戒掉自身存在的不良问题，熬夜，抽烟喝酒，患者可以多吃一些蔬菜水果等含有较多维生素的食物，应该多补充水分，可以多摄入一些含有较多维生素C的食物，如西红柿，山楂，猕猴桃等。

 

　　吃什么可以淡化黄褐斑？

 

　　改善饮食能够缓解黄褐斑，但是并不能黄褐斑，黄褐斑的出现有深层次的病因所在，所以建议大家去医院做检查，进行的祛斑治疗。